My Studio erbjuder
Hälsa och Välmående för dig
Womens Boost
Effektivt och Enkelt onlinekoncept anpassat efter dig som kvinna med
målet att bli starkare, tajta till kroppen, bli piggare och gladare. Du
väljer själv om du vill träna hemma eller på gym.
149:-/månad
Personlig träning online
Personligt tränings- och kostupplägg anpassat utifrån ditt behov, dina mål samt ditt nuvarande utgångsläge.
499:-/upplägg
Kost- och träningsguider
Välj en kost- eller träningsguide som passar dig just här och just nu!
MAMA BOOST är för dig som är gravid och vill ge dig själv bra förutsättningar under graviditeten samt inför förlossning och livet som nybliven mamma. STRONG MUM är guiden för dig som nybliven mamma som vill komma igång igen och skonsamt stärka dig från insidan och ut. NY PÅ GYMMET hjälper dig att komma igång på gymmet och min RECEPTGUIDE ger dig inspiration i köket.
Hitta guiden för dig!
Från 199:-
Träningsevent
Så snart denna pandemi är förbi hoppas jag att vi kan återuppta härliga "Womens Boost event" på Sankt Jörgen Park i Göteborg.
Vi tränar igenom hela kroppen under ett dygn med tre sköna träningspass och njuter däremellan av lugn samt god mat i vacker spamiljö.
Träningsresor
Följ med på en aktiv semesterresa till fantastiska Losinj i Kroatien tillsammans med likasinnade där vi varvar svettiga träningspass med avkoppling på **** spahotell vid havet.
Nästa resa blir 16-23 september 2022.
Pris från 12 590:-
Bli inspirerad på Instagram
eller