Solresa!

Just nu längtar jag otroligt mycket efter att få stoppa tårna i en varm sand och förhoppningen är att vi kommer iväg på en resa i januari eller februari. Då står studion klar och vi har dessutom bott in oss i det nya huset.

Det har varit en magisk och hektisk termin med många bollar i luften och det hade varit gott när allt är på plats att samla tankarna och ladda batterierna på nytt.

Jag drömmer dessutom om att se W och M springa runt på en sandstrand i badkläder och bilden ger mig ett härligt lyckorus och en stor längtan i magen. Ja det är absolut dags att boka en resa!

Har ni några tips på vart man kan resa i januari/februari OM man inte vill flyga så långt? Jag mottager tacksamt alla tips jag kan få på både land och familjevänligt hotell.

Sussa sött, snart!

thailand

Hemma för att stanna..

Nu är jag och M hemma i Gbg hos storebror och pappa igen efter fyra riktigt mysiga dagar i Norr.

Av fyra semesterveckor har vi varit på resande fot under tre veckor och två dagar så nu vill jag ändå säga att vi är hemma för att stanna ett tag. Dags att packa upp, samla krafter under två dagar och sen ta oss ann hösten med dagisinskolning, husbygge och företagsstart. Spännande tider!

Trevlig lördags kväll!

flygresa östersund till göteborg

Nybakad bebis!

När jag lämnade Östersund för en vecka sedan visste jag att jag skulle få återvända inom en snar framtid för att välkomna mitt första brorsbarn till världen. Jag blev faster fyra dagar senare och är så otroligt glad över att Micke och Maria kunde leverera underverket medans jag fortfarande har semester.

I dag har jag och lille M flygit 80 mil norrut och vid lunch var vi tillbaka i Jämtland. Efter att ha tagit en snabb flygbuss till Ösd centrum, en vanlig buss, dumpat resväskan hemma hos pappa, lagat snabb lunch, chitchattat med mamma och tagit ytterligare en buss fick jag äntligen hålla henne i mina armar. Den finaste lilla flicka jag någonsin sett.

Känslan är obeskrivbar och det finns inget ljuvligare än en nybakad bebis.

Nu ska jag pussa, hålla och lukta så mycket bebis som jag hinner på fyra dagar. Härligt att vara tillbaka!

Tack för i dag fina familjen! Hon är alldeles perfekt!

nyfödd brorsdotter

Gbg-Sthlm-S-vall-Ösd-Gbg!

Två och en halv vecka senare och vi är tillbaka i Göteborg efter en helt fantastisk semester som än en gång gick alldeles för fort.

Vi plockade med oss en ny bil hem vilket resulterade i att min och sönernas roadtrip avslutades med flyg hem istället för 80 mil i bil. Anledningen är att airbagen i förarsätet måste plockas ut av en verkstad och mitt i semestertider hade de ingen ledig tid förrän om en vecka. Eftersom vi inte vill åka 80 mil med båda barnen i baksätet, fick det helt enkelt bli flyg, vilket inte alls var jobbigt!

Nu står vi med tvätt upp över öronen, saker överallt och en ekande tom kyl. Det är så gott att vara hemma!

Från botten av mitt hjärta TACK alla nära och kära som förgyllt vår resa. Ni är fantastiska!

Linda Jonsson

Pros och Cons för semesterredskapen!

Oavsett vart i världen jag befinner mig vill jag plocka med mig träningen på resan. Trots att det går att göra fantastiskt mycket med sin egen kroppsvikt vill jag gärna plocka med mig ett litet redskap som sätter guldkant. Hur- och vart jag reser är oftast det som styr över vad som får följa med.

Jag har fyra favoriter som jag listar nedan med klara PROS och CONS.

 

 

semesterträning trxsemesterträning kettlebellsommarträning gummibandsommarträning yogamatta

 

1. TRX bandet älskar jag eftersom jag kan göra så mycket med det. Jag kan lätt träna igenom hela kroppen och både få styrka, kondition, rörlighet, balans samt explosiva moment = stor fördel! Nackdelen är att jag måste ha ett träd, en dörr eller ställning att hänga den i så strandträning, nope 2. Kettlebellen är något jag alltid tränar mycket med oavsett om jag är på semester eller ej. Jag gillar att jag på ett enkelt sätt kan träna tunga och avancerade övningar på altanen, gräsmattan eller på stranden (om man vill släpa med den dit). Nackdelen blir helt klart att den är tung och otymplig vilket gör att den bara får följa med om vi reser med bil 3. Gummibandet åker iprincip alltid med för att det får plats precis vart som helst. Det är ett mjukt och skonsamt redskap som gör de lättare övningarna något tyngre. Nackdelen är att det ändå är ett begränsat antal övningar som går att köra och de kan bara bli ”medel tunga”. Jag själv använder det mest som komplement 4. Yogamattan är nästan ett måste trots att den är bökig att ta med ibland. Jag måste helt enkelt köpa en reseyogamatta! I dag är min kunskap om yoga samt yogaövningar rätt begränsad men jag har en dröm om att så småningom ge mig själv mer kunskap. Med andra ord, vet man vad man ska göra på mattan är den fantastiskt att ha med på resan.

Närhet till skog och natur

En stor fördel med att vistas i norra Sverige och ha tillgång till hus är närheten till naturen. Det är en stor kontrast till citylivet hemma i Göteborg och jag älskar att få leva i båda världarna. Jag trivs fantastiskt i city men behöver också avbrottet, lugnet, luften, miljöombytet och naturen.

Jag är uppvuxen med närheten till skog och natur där lek utomhus varit en självklarhet. Jag har redan från barnsben varit ute varje höst med mamma och mormor för att plocka årets skörd av hallon, blåbär och hjortron i skogarna, lite rädd att få träffa på ”stor björn”. Redan innan jag kunde gå fick jag följa med pappa och farfar ut och kastfiska från roddbåten, meta från land eller pimpla upp fisk från isen och kunde redan i unga år borra upp ett eget fiskehål, sätta maggot på kroken, dra upp fisken samt rensa och tillaga den. Jag fick ibland ta ledigt från skolan för att få följa med pappa och de ”stora grabbarna” på älgjakt som jag tyckte så mycket om. Att sitta knäpptyst i morgondimman och lurpassat på älgen med matsäck och walkietalkie i förhoppning om att få höra skallen från Flykt (farfars jakthund) med efterföljande skott från geväret var otroligt spännande. Att dessutom få vara med och bära hem ytterligare en älg samt vara med vid slakt var en vinst. Jag har varje vinter kört mycket skoter eller åkt bakom skoter på skoterkälke, snökälke, skidor eller snowboard upp på fjället och under sommaren var det en självklarhet att transportera sig runt i byn hos farmor och farfar på en fyrhjuling.

Det här är starka barndomsminnen som betyder otroligt mycket för mig och jag vill så gärna att mina killar ska få uppleva samma saker. Svårare hemma men lättare här och ju äldre de blir desto mer äventyr ser jag fram emot att introducera dem på.

Med andra ord.. jag njuter av skogen i några dagar till!

ute i skog och natur

Storsjöodjuret Birger, yoga i gräset och bajamajor!

Alltså denna semester! Jag är glad att vi har mycket kvar. Det är så härligt att vara tillsammans hela familjen och bara göra en massa bus hela dagarna. Ibland är det strukturerat men mestadels blir det spontna utflykter eller besök. Vi vill dock lägga in någon form av fysisk aktivitet varje dag något som kan vara allt från studsmattehopp, till fotboll i gräset och klättring på Djungelhuset. Älskar att vara aktiva tillsammans.

Vi har varit ute i det vackra vädret varje dag förutom i dag då vi haft 10 grader, regn till och från samt blåst. Brrr..! 30 juli, vad hände!

Det har hittills blivit mycket god mat, många trevliga fikastunder och underbara möten med nära, kära samt nyfunna vänner. Vi har promenerat, varit på tivoli, gjort stan, tränat, varit ute på stråket (därav bajamajor), varit på middagsbjudningar, busat i djungelhuset, legat ute i gräset och softat, kastat stenar i Storsjön, shoppat på Frösöns ekologiska lanthandel, besökt mysiga Otto & Emma interiör, besökt lekplatser, letat fram alla morfars- samt farmors gamla leksakslådor från vinden och bara gottat oss.

Visst är det härligt med semester!

Semester i Östersund

 

TRX i trädgården

Vi är på plats i Östersund och det är alltid underbart att komma ”hem”.

Under förmiddagen var vi nära att köpa mössor till hela gänget men under eftermiddagen kom solen fram och vi kunde ta av oss till shorts och t-shirt. Otroliga kontraster på bara några få timmar, vilket vi i detta fall är glada över.

Den tillfälliga värmeböljan gjorde att vi fick en härlig promenad genom stan i strålande sol och väl hemma kunde jag träna ute i trädgården medans grabbarna busade i gräset och morfar plockade fram grillen. Om jag får önska får denna sol gärna stanna kvar tills oktober. Det är vi väl ändå värda!

Jag kan inte låta bli att hoppas att sommaren fortfarande kan komma. Vi frusna Svenskar behöver all värme vi kan få!

Hoppas att ni får en härlig kväll! Vi kryper ner i soffan och ser en film.

träna med trx utomhus